مــنـتـدى نـسـوي اسـلامــي يـهـتـم بـشـؤون المــــــــــــرأة المــــــــــــــــسـلمـة بـدنـيـاهـا وآخـرتـهـا
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مقادير تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سمو الاميرة
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

التسجيل : 27/08/2016
عدد المساهمات : 235
الموقع : المغرب
السٌّمعَة السٌّمعَة : 7

مُساهمةموضوع: مقادير تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي    الثلاثاء أغسطس 30, 2016 8:29 pm








 



مقادير تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي :
• سمكة كبيرة مثل الهامور
• 5 حبات بصل مقطعة جوانح
• نصف كاس زبيب
• حزمة كزبرة مفرومة
• 1 ليمونة مقطعة شرائح
• نصف ملعقة فلفل اسود
• نصف ملعقة زنجبيل بودر
• شوي قرفة
• ملعقة أكل سمن +2 ملعقة زيت
• ملح
طريقة تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي :
نضع في صينية الفرن الزيت والسمن وافرد البصل ثم الزبيب والبهارات
ورص السمكة المنظفة من الداخل والخارج ورش عليها قليل من نفس البهارات ثم افرد عليها الكزبرة المفرومة ثم شرائح الليمون و صب من جانب الصينية كوب ماء وادخلها فرن ساخن بدرجة الحرارة 180 واتركها حولي ساعة حتى تنضج و تقدم مع الخبز وبالصحة والعافية .


يستغرق طبخ او تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي 45 دقيقة و تكفي الكمية لحوالي 4 أشخاص .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malouka
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

التسجيل : 28/08/2016
عدد المساهمات : 130
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0

مُساهمةموضوع: رد: مقادير تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي    الثلاثاء أغسطس 30, 2016 10:08 pm

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Djeuda
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

التسجيل : 21/08/2016
عدد المساهمات : 116
الموقع : الجزائر الحبيبة
العمر : 22
السٌّمعَة السٌّمعَة : 3

مُساهمةموضوع: رد: مقادير تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي    الثلاثاء أغسطس 30, 2016 10:21 pm

يشهيييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://moslima.forumalgerie.net
 
مقادير تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المــــــــــرأة المــــــــــسلمة  :: مطبخ حواء :: قسم الاطباق الرئيسية والحصرية-
انتقل الى: